精神力、灵力的训练和修炼方式大同小异，温炎化用灵力修炼之法，指导幼崽训练精神力控制。
温炎解释得深入浅出，但幼崽们却听得云里雾里，似懂非懂。
韩雨承一直不屑地撇着小嘴，对这种说法嗤之以鼻。这时他不屑地开口道：“精神力训练？我才不信呢，根本就是哄小孩儿的把戏，你们还真信了？”
翁天宇从衣服口袋掏出一些甜甜圈碎渣舔光，嘬着手指道：“韩雨承，有本事待会你不要偷偷跟着学噢。”
莉莉丝娃娃的裙子被碎渣渣飞溅到，瞪了小胖团一眼，嫌弃地抱着宝贝离他坐得远了些。
翁天宇吐吐舌头，也不敢再舔手指了，老老实实坐好。
不多时，课桌后的一片空地板摆上七张软垫，幼崽们挨个坐上垫子。
温炎环视一圈稚嫩的小脸蛋们，低声道：“请大家闭上眼睛，慢慢想象自己精神海的模样，然后沉浸进去，观察里面的精神海流动环境和情况。”
“精神力在精神海里流动的情况，是匀速，还是凝滞，或快或慢？”
随着清冽柔和的嗓音指引，幼崽们逐渐沉进各自的精神海，活动室里一片雅雀无声。
韩雨承小表情傲娇得很，四处瞄到小伙伴都在闭目，确定没人在看自己，也偷偷开始闭上眼睛。
柔和的声音还在持续：“你们的阅历尚浅，精神海可以根据自己喜欢的场景幻化而成，之后会根据你们的经历变化，经过一定年岁后慢慢沉淀形成稳定的精神海场景。”
起初，幼崽们的精神海只是一望无垠的白色水面，空旷寂静。
在温润嗓音的指引下，他们的精神海逐渐发生变化，白色水面坍塌降落。
翁天宇的精神海里，一整片绿油油的森林拔地而起，每一棵树都是他能够到的高度，且上面长出了各种香喷喷诱人的食物，汉堡、奶酪、蛋糕……应有尽有。闭着眼的翁天宇忽然嘴笑得龇牙咧嘴。
精神海里，他狂喜地又蹦又跳，小胖手摘了许多吃的。森林里，树木们缓缓飘动的枝叶，也因为主人的情绪急剧波动，开始加速摇摆，展现出狂风骤雨下的才有的凌乱状态。
此时，温炎的声音及时响起：“注意，有人的精神波动幅度过大，精神力开始不稳定了，请控制好情绪，让精神力缓慢流动。”
翁天宇在精神海里正开心地打滚，培育员冷清的声音当空而落，把他惊醒。小家伙做了好一会儿的思想挣扎，才撇嘴把手里的食物放下，盘腿坐着，凝神开始梳理精神力。
不一会儿，疯狂摆动的飒飒作响的枝叶，在主人的刻意控制下，渐渐平息了一点动静，没之前摇晃得这么厉害了。
除了翁天宇，莉莉丝也稍微有些失控，她在一大片花园里发现了无数漂亮的娃娃，旁边还有各种漂亮的小裙子、鞋子及各种漂亮的饰品。
而齐曼古丽的沙漠猫，则进入了广袤无垠烈日当空的金黄沙漠，她放肆奔跑跳跃，因为太过激动，前方的流沙在急速往一个巨大的深坑里掉落，分外危险。